
Curcuma atau lebih dikenal dengan kunyit mengurangi peradangan dan meningkatkan performa olahraga, demikian di tuturkan dr. Phaidon L Toruan, mantan Direktur Sport Science PSSI. Sebagaimana dipaparkan dalam Life Extension Magazine, kunyit ternyata membantu mengurangi proses inflamasi alias peradangan yang berhubungan dengan aktifitas fisik termasuk olahraga seperti berlari. Hal ini dikemukakan pada penelitian awal yang dilakukan pada tikus penelitian.
